Ebooks
La méthode body & mind pour déstresser, gérer ses émotions, positiver et se sentir bien ! La sophro, c’est LA méthode antistress et feel good ! La sophro vise à créer l’harmonie body & mind pour s...
- Editeur: Solar
- Nombre de pages: 88
- Genres: Soins/Beauté
Massimo Scaligero, libre chercheur de l’esprit, naquit à Veroli en 1906. S’étant formé aux études humanistes, il les intégra à une connaissance logico-mathématique et philosophique et avec une pra...
- Editeur: Méditerranée
- Nombre de pages: 99
- Genres: Roman
La métode 100 % sérénité pour détoxifier sa tête, son corps, ses émotions et enfin se sentir bien ! Stress, overthinking, injonctions, environnement envahissant, mauvaise hygiène de vie, fluctu...
Ce livre vous propose une méthode originale qui s’appuie sur le respect de trois piliers importants : l’alliance du physique, du mental et de l’hygiène de vie pour le maintien et/ou la restaurat...
- Editeur: Éditions Leduc
- Nombre de pages: 99
- Genres: Sport
Et si vous arrêtiez de trébucher ? Que ce soit en faisant du sport aussi bien que dans votre vie quotidienne, à la maison, en randonnée ou dans la rue, une chute peut vous empoisonner la vie et ...
Infos cinéma, infos série, Infos people - Retrouvez l'actu de vos sorties...
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Des techniques à pratiquer au quotidien pour être au top de sa forme tout en se relaxant; des exercices expliqués step by step, tout en images; des conseils et des astuces; des auteurs experts et ...
Principes, histoire et techniques du YOGA enfin révélés...
- Editeur: All Natura
- Nombre de pages: 88
- Genres: Femme